Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 55,46g | Hh: 83,51g.
Aamiainen: Овсяноблин, Лосось, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Päivällinen: Ашан Творог 5%, Чай с Лимоном, Ашан Пирожок с Яйцом и Луком. Välipalat/Muut: 365 Дней Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ku4eryavaya.79
|