Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 75,91g | Hh: 171,28g.
Aamiainen: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Galletas de Arroz, Dia Queso de Crema Light, Banana, Chuker Edulcorante, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Té de Hierbas. Lounas: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Cocidas. Päivällinen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallo Hervido, Gallo Arroz Oro. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giselle*#*#
|