Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 13,15g | Prot: 20,35g | Hh: 191,92g.
Aamiainen: Honigmelonen, Porridge. Lounas: Gemüsecurry, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Schwip Schwap Cola + Orange, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffen1scholz
|