Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 15,78g | Prot: 170,11g | Hh: 49,24g.
Aamiainen: Травяной Чай, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Изюм, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Level Up 100% Casein Шоколад Орех. Lounas: Огурцы Кислого Рассола, Огурцы Кислого Рассола, Ajinomoto Эдамаме, Грудка Индейки, Соевый Соус. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana11di
|