|
Still sick. Maybe the unexpected drop is from dehydration, but I'm drinking plenty of water.
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 67,97g | Prot: 63,19g | Hh: 195,83g.
Aamiainen: grits, egg. Lounas: vinaigrette dressing, olive, lettuce, eggplant casserole. Päivällinen: tabouli, red potatoes, sirloin steak. Välipalat/Muut: cupcake, apple, Lindt 85% chocolate, banana. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|