Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Miss_Terious
Päiväkirja
20 touko 20
Päiväkirja - Miss_Terious, 20 touko 20
Profiili - Miss_Terious
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
66 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
.
Vielä jäljellä:
10 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 20 toukokuuta 2020:
871 kcal
Rasva: 14,08g | Prot: 45,40g | Hh: 126,25g.
Lounas:
Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Nektarine, REWE Bio Beluga Linsen, Breze (Backstube Wünsche).
lisää...
121 kcal
Harjoitus:
Jumppa - 15 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 45 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Miss_Terious
Näytä täydellinen historia