Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 52,29g | Prot: 86,09g | Hh: 157,78g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Лукас Капуста Квашеная, Гречка Вареная. Lounas: Жареная Картошка, Куриное Филе, Куриное Филе, Лукас Капуста Квашеная. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 91 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|