Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 52,58g | Hh: 229,30g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Кабачковая Икра, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Чай с Сахаром. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Päivällinen: Макдоналдс Кетчуп, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Банан, Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blonde3007
|