Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2013
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 89,94g | Prot: 80,39g | Hh: 33,72g.
Aamiainen: Hodgson Mill Milled Flaxseed, Dannon All Natural Yogurt - Plain, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Regular Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Southern Home baking cocoa. Lounas: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (6 Pieces). Päivällinen: Butter (Salted), Great Value Turnip Greens, Great Value Italian Cut Green Beans, Pork Chop. Välipalat/Muut: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar Free Gelatin Dessert, Strawberries. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|