Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 55,26g | Hh: 117,82g.
Aamiainen: Персики, Помидоры Черри, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Lounas: Тунец в Масле (Консервы), Томатный Соус, Интегральные Макароны. Päivällinen: Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Välipalat/Muut: Каталонский Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|