Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2013
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 60,24g | Prot: 99,29g | Hh: 13,78g.
Aamiainen: John Morrell Diced Ham, 4/5 Coffee, Egg, Great Midwest Mango Fire Cheddar Cheese. Lounas: Dole Shredded Lettuce, Vegetarian Refried Beans, Ground Turkey (Cooked). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|