Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 9,95g | Prot: 18,64g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lounas: Картошка Вареная, Соль, Петрушка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Сгущенка, Сладкая Вата. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_Phantom
|