Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2339 kcal
|
Rasva: 91,81g | Prot: 105,34g | Hh: 275,51g.
Aamiainen: Апельсин, Клубника, Vigor Leite, Овсяная Крупа. Lounas: Белый Рис, Лосось на Пару. Päivällinen: Красное Яблоко, Клубника, Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom), Белый Рис. Välipalat/Muut: Кефир, Чернослив, Красное Яблоко, Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Terra do Vento Queijo da Ilha Fatiado, Жареные Соленые Орешки Кешью, Gran Pavesi Cracker, Chef Select Quiche Bacon e Fiambre. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wangxue19
|