Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 18,38g | Hh: 43,08g.
Aamiainen: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Kochschinken, Meggle Streichzart mit Joghurt, Kaffee, Fitline Activize. Lounas: Spargelcremesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|