Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 33,07g | Hh: 159,41g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Славянка Сгущенка, Баурсак, Славянка Сгущенка, Баурсак, Славянка Сгущенка, Баурсак, Невский Кондитер Молочный Шоколад «Lois», Славянка Сгущенка, Баурсак, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Баурсак, Славянка Сгущенка, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Мясновъ Манты, Азбука Вкуса Печенье "Орешки". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|