Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 68,36g | Hh: 141,16g.
Aamiainen: 방울 토마토, 아메리카노, 배. Lounas: 오이소박이, 연근, 상추, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), YouUs 보쌈수육. Välipalat/Muut: 모시송편, 방울 토마토, 배, 사과. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|