Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 120,74g | Prot: 79,43g | Hh: 19,73g.
Aamiainen: Бекон, Авокадо Авокадо, Яйцо, бронекофе. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бекон, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|