Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 26,64g | Hh: 108,59g.
Aamiainen: Чай, Банан, Творог. Lounas: Шоколадный Круассан, Зефир, Чай, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Халва, Черешня, Чай, Беляш. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfiya_idrisowa1
|