|
Tenho 23 anos... Comecei aqui pesando 91.3 e bem desanimada com meu corpo :'(
Aos 18 pesava 64kg, comecei a namorar com meu EX marido e fui para 72kg... Engravidei da minha primeira filha e ganhei 20kg, chegando pela primeira vez aos 92kg. 8 meses depois voltei para os 72kg... Me divorciei e segui plena!!! Comecei a namorar meu atual, meses depois engravidei pela segunda vez e nessa engordei 23kg :'( .. chegando aos 95kg e desde entao so perdi os 4kg do parto!!!!
Hoje minha menina tem 2 anos e 10 meses, meu menino tem 10 meses, e eu estou na luta pra emagrecer 😱😰😰
Quero chegar ao peso de quando tinha 18 anos e ser saudavel novamente ❤
Me desejem sorte e muuuuita força 🙏❤😍
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 44,89g | Hh: 68,97g.
Lounas: Coca-Cola Refrigerante Zero, Biscoito de Polvilho. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Pimentão Amarelo, Carne de Vaca Moída. Välipalat/Muut: Brownies. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|