Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 94,81g | Prot: 72,84g | Hh: 67,85g.
Aamiainen: Chiquita Banana, Uovo, Noce di Cocco. Lounas: Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vitamin Company Aminoacidi. Välipalat/Muut: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|