Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 37,21g | Prot: 70,69g | Hh: 25,67g.
Aamiainen: Now Omega-3, Киви, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо Всмятку. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|