Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 69,42g | Prot: 113,28g | Hh: 123,84g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Яйцо Куриное, Ашан Авокадо Хасс . Lounas: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Рыбный Суп, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Меридиан Морской Микс. Päivällinen: Магнит Слива, Гематоген, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Välipalat/Muut: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Сыр, Canti Вино Красное Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla-2086
|