Päiväkirja - Ди23, 21 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
59 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2020:
516 kcal Rasva: 15,62g | Prot: 21,72g | Hh: 75,88g.   Aamiainen: Чай, Блины на Молоке. Lounas: Малиновое Варенье, Обычные Блины, Курица Вареная, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Чай, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Папа Может Ветчина с Индейкой. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ди23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.