Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 89,39g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Milbona Frische Weidevollmilch, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Landfein Kräuterquark, Wasa Ballaststoffe, Laschinger Räucherlachs, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Ananasstücke, Alnatura Beeren Müsli, Milbona Bio Organic Mandel Drink. Välipalat/Muut: WellMix Balance Vanille Crisp. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|