Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 41,72g | Prot: 42,13g | Hh: 145,14g.
Aamiainen: Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Tamara Pflaumenmus. Päivällinen: Kalbsschnitzel. Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Flensburger Pilsener, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|