Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 53,87g | Prot: 48,83g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Чай с Молоком, Сарделька, Яичница. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Чеснок, Майонез, Хлеб. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaMinkovaKalinina
|