Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 72,42g | Prot: 77,52g | Hh: 60,72g.
Aamiainen: Rapunzel Semi Misti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Macine. Lounas: Mandorle, Despar Yogurt Greco 0%, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. Päivällinen: Polpette di Manzo, Ricotta (Latte Intero), Ciccioli. Välipalat/Muut: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pratikadc
|