Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 35,88g | Hh: 115,09g.
Aamiainen: Вологжанка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Люля-Кебаб, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жирдяй66666
|