Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 47,87g | Hh: 39,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Говяжий Бульон. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Постная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|