Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 130,45g | Hh: 102,41g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Фактор Веса Хлебцы с Пищевыми Волокнами. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина для Тушения. Päivällinen: Bonte Печенье Вишня, Моя Запеканка Творожная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Карат Творог Зерненый 4%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|