Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 43,71g | Prot: 67,00g | Hh: 230,31g.
Aamiainen: Galletas de Mantequilla, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lounas: Tamal de Pollo, Verde Valle Arroz a la Jardinera (Precocido), Jugo de Piña, Gamesa Saladitas (6), Ensalada de Pollo. Päivällinen: Melón , Yogur Natural (Leche Entera). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|