Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 63,71g | Hh: 32,50g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, A101 Peynes Lor Peyniri. Päivällinen: Yayla Çorbası, Karışık Tahıllı Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cirilla Fiona
|