Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 92,78g | Hh: 253,32g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lounas: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Банан, Тыквенные Семечки, Чай, Лента Сухари Изюмные, Курага, Банан, Алексеевское Сгущенное Молоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|