Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2311 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 47,81g | Hh: 407,89g.
Aamiainen: Яблоки Бабушки Смит. Lounas: Черника, Сливочное Масло, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. Päivällinen: Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Яблоки Бабушки Смит. Välipalat/Muut: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Natur Foods Кумкват Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|