Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 67,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 28,95g | Prot: 19,95g | Hh: 78,12g.
Aamiainen: SPAR Сухари Ванильные, Nestle Мультизлаковая Каша, Льняное Масло. Lounas: Meller Ирис в Шоколаде, Лаваш с яйцом и луком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|