Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 52,83g | Prot: 55,20g | Hh: 87,71g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Lounas: Bounty Bounty , Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Päivällinen: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Петрушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|