Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 87,60g | Hh: 23,12g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Магдалина11
|