Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 88,47g | Hh: 168,33g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Костромской 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Батон Нарезной. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Billa Яблоко Гренни Смит , Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|