Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 63,05g | Hh: 153,77g.
Aamiainen: Плов с Курицей, Магнит Банан. Lounas: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Яичница с Помидорами. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|