Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 125,44g | Hh: 174,94g.
Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. Lounas: Certossa Pan Bauletto Integrale, Findus Fagiolini Primavera, Portami Via Scaloppine di Pollo ai Funghi . Päivällinen: Pane Integrale, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Välipalat/Muut: Mandorle, Chiquita Banana, Mulino Bianco Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Prozis Avena Nutchoc. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|