Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 58,85g | Prot: 53,21g | Hh: 119,25g.
Aamiainen: Льняное Масло, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Апельсин, Alpen Gold Бисквитное Печенье, Свитлогорье Творожный Рожок Глазированный с Ванилью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|