Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 17,75g | Prot: 19,17g | Hh: 18,02g.
Aamiainen: Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Большая Кружка Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|