Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 91,69g | Hh: 189,54g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Белый Хлеб. Lounas: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Батон, Bonfesto Моцарелла Пицца, Кабачки Жареные, Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|