|
Nach einer Woche auf Erhaltungskalorien
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 25,43g | Prot: 84,43g | Hh: 128,05g.
Lounas: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Kellogg's Smacks. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|