|
Прибавила
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 25,96g | Hh: 98,25g.
Aamiainen: Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Роллы Филадельфия, Токио Сити Мисо Суп. Lounas: Добрый Апельсиновый Сок, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Ашан Гранат, Банан. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freken Wok
|