Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 59,94g | Prot: 71,38g | Hh: 167,76g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Теремок Капуста с Яйцом. Lounas: Овсяное Печенье, О'кей Морковь по-Корейски , Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Хлеб Дарницкий, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: Халва, Своя Линия Путасу, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|