Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 37,70g | Prot: 45,17g | Hh: 6,01g.
Aamiainen: Сыр Домашний. Lounas: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Сметана, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения Грн
|