Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 9,38g | Prot: 32,98g | Hh: 34,57g.
Aamiainen: Bullit Энергетический Напиток, Красные Помидоры, Омлет с Творогом. Välipalat/Muut: Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|