Päiväkirja - lizitler, 22 touko 20

Захотелось написать список своей любимой еды /продуктов :
морепродукты, в особенности креветки и мидии; кабачковая икра; овсянка с корицей; запечённые яблоки с корицей и мёдом; творожная запеканка и творог с абрикосовым вареньем; бабушкины котлетки; брокколи и цветная капуста на пару; блинчики со сгущенным молоком; чечевичный суп; чизкейк классический; тушёная индейка в специях в овощами; сельдерей; чiй с молоком; энергосы бёрн классический и белый монстр, eon абрикос - миндаль.
Ну понятно я извращенец
38,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2020:
519 kcal Rasva: 27,02g | Prot: 30,79g | Hh: 38,20g.   Lounas: Хлеб Насущный Суп Овощной. Päivällinen:  Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Окей Багет Чесночный. lisää...
923 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Тоже обожаю эти продукты. Белый монстр кайф☝️☝️☝️☝️👺 
28 touko 20 jäseneltä: doremarka
Оу, нашёлся человек, кому нравится белый монстр! 😳💖 
28 touko 20 jäseneltä: lizitler

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.