Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 76,95g | Prot: 51,98g | Hh: 105,06g.
Lounas: Frosta Hühnerfrikassee. Päivällinen: Kirschtomaten, Körnerbrot, Mayonnaise, Spiegelei. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|